Vape Guide

Édition du dimanche 12 avril 2026 Paris · France

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Le média indépendant de la cigarette électronique

Santé publique · Enquête

Sevrage tabagique : ce que disent vraiment
les dernières études sur la vape

En huit ans, plus de 160 publications scientifiques ont évalué l’efficacité de la cigarette électronique comme outil d’arrêt du tabac. Nous avons passé au crible les plus solides.

Cigarette électronique premium sur fond sombre

Photo : archives / Vape Guide

Depuis la publication de la méta-analyse Cochrane de 2023, le consensus scientifique s’est nettement renforcé. Les dispositifs de vapotage contenant de la nicotine figurent désormais parmi les aides au sevrage les plus efficaces, devant les substituts nicotiniques classiques. Mais l’histoire est plus nuancée qu’il n’y paraît.

Notre enquête, menée sur trois mois auprès de dix tabacologues et de quatre laboratoires indépendants, met en lumière les facteurs qui font réellement la différence : dosage adapté, accompagnement médical, et choix du matériel. Un dossier de référence pour comprendre ce qui sépare les études sérieuses de la communication des industriels.

Dr Hélène Marchand

Par Dr Hélène Marchand

Tabacologue · Publié le 12 avril 2026 · Lecture 9 min

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Dr Hélène Marchand

Médecin tabacologue

Ancienne praticienne hospitalière, elle consacre ses recherches au sevrage tabagique assisté par la cigarette électronique depuis 2015. Auteure de Sortir du tabac, sans dogme (2021).

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Julien Perret

Journaliste · Matériel & Tests

Douze ans d’expérience dans la presse tech et lifestyle. Il signe chaque semaine nos bancs d’essai de matériel de vapotage, à l’aveugle et sans partenariat commercial.

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Sarah Khoury

Chroniqueuse · Politiques de santé

Spécialiste des politiques européennes de santé publique, elle couvre pour Vape Guide les travaux de la Commission, du Parlement et des agences sanitaires nationales.

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Vape Guide est un média indépendant fondé en 2018. Nous ne vendons aucun produit, n’acceptons aucun financement de fabricant, et publions systématiquement nos sources. Nos tests matériel sont conduits à l’aveugle et nos auteurs déclarent publiquement leurs liens d’intérêts.

01.

Indépendance

Aucune rémunération d’industriels, aucun placement de produit déguisé, aucun affiliation commerciale.

02.

Rigueur scientifique

Chaque affirmation médicale est sourcée. Nos dossiers sont relus par un comité scientifique externe.

03.

Transparence

Corrections publiques, droit de réponse ouvert, et mention systématique des conflits d’intérêts.

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